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Lieu du stage
Château de Ligoure 87110 LE VIGEN, près de Limoges. Le château de Ligoure est situé au coeur d’un vaste domaine agricole dans le village de Ligoure, sur la Commune de Le Vigen à 17 km au sud de Limoges. Il est entouré d’un parc de 3 ha au bord d’une forêt de 80 ha, traversée par une rivière, la Ligoure et un ruisseau, le Gabi.
Coût du stage - Hébergement - Repas
Le prix du stage est de 335 euros par personne, comprenant :
les frais pédagogiques, l’hébergement (deux nuits) et la restauration.
Tous les repas du matin, midi et soir seront pris sur place et préparés par nos soins avec des produits des fermes locales. L’hébergement s’effectue dans des chambres à deux ou trois lits (draps fournis, apporter serviettes de toilette).
À apporter
Yoga : tenue souple, tapis de Yoga et plaid pour la relaxation.
Écriture : stylos et crayons préférés, carnet ou feuilles libres.
Graphisme : matériel fourni.
Transport
Le transport est à votre charge. Si des personnes viennent en voiture et acceptent du covoiturage, merci de nous le signaler. Signaler aussi qui souhaite un covoiturage du taxi depuis la gare.
Conditions d’accès
En train :
Gare de Limoges Bénédictins à 17 km du château (possibilité de taxi collectif)
En Voiture par A 20 :
Venant du nord sortie 36, direction St Yrieix. Venant du sud sortie 40, direction Pierre Buffière, puis Saint Jean Ligoure, puis le Vigen.
Ah, mon beau château !
Stage de yoga, écriture, et graphisme
du 21 au 23 avril 2023 au château de Ligoure
Isabelle, Marie et Nathalie vous invitent à deux jours d’expériences croisées d’écriture de yoga et de graphisme.
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Début du stage le vendredi 21 avril à 17h
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Fin du stage le dimanche 23 juin 16h
Stage limité à 10 personnes. Merci de vous inscrire au plus tôt et avant le 1er mars.
Le stage est ouvert à tous ne nécessite aucune compétence spécifique dans aucune discipline, il requiert uniquement un esprit curieux et une ouverture aux autres.
Déroulement du stage
Vendredi 21 avril
17h : Accueil et présentation
18h30 : Visite des lieux et marche méditative
20h30 : Dîner suivi d’un temps d’écriture et/ou dessin
Samedi 22 avril
8h30-9h30 : Yoga (en plein air selon météo)
10h30-12h30 : Atelier Dessin
Déjeuner
14h-15h30 : Atelier Écriture
15h45-17h : Relaxation
17h30-18h30 : Atelier Dessin
20h30 : Dîner suivi d’un temps d’écriture
Dimanche 23 avril
8h30-10h : Yoga (en plein air selon météo)
10h30-12h : Atelier Dessin
12h : Déjeuner
13h30-15h30 : Atelier Écriture
16h : Fin de stage
Les animateurs
Isabelle Canus : artiste plasticienne, médiatrice artistique et art-thérapeute, formée à l’accompagnement du processus de création.
Marie Navarro : formation à la médiation créative par l'écriture, le collage et les mandalas. Anime tout au long de l'année des ateliers d'écriture.
Nathalie : professeur de yoga dans une démarche de respect du parcours et des capacités de chacun (formation au Hata Yoga et à la yoga thérapie).
Inscription et contacts
Pour permettre l’organisation du stage, merci de vous inscrire au plus tôt et avant le 1er mars sur l’une des adresses suivantes :
isabelle.canus@free.fr - 03.86.43.05.72 / 07.81.18.38.39
marienavarro94000@gmail.com - 06.32.04.17.48
npierard@gmail.com - 06.67.28.90.87
L’inscription sera effective après réception d’un chèque d’arrhes
de 120 euros à l’attention d’Équilibre Viniyoga
141 rue d Picpus 75012 Paris.
Les arrhes ne seront remboursées qu’en cas de raison médicale ou impérieuse avec justificatifs.