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cours de yoga

Les cours

Equilibre viniyoga propose des cours collectifs en salle, des cours individuels
et des cours en ligne sur zoom.
Pause estivale, les cours collectifs reprendront le lundi 16 septembre 2024,
les cours individuels dès à présent.

 
Rentrée 2024 - 2025

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  • Pour vous inscrire aux cours collectifs salle AREA 12 - 140 rue de Picpus - M° Michel Bizot L'inscription s'effectue en remplissant le bulletin d'inscription à télécharger ici et nous l'envoyer par mail à equilibreviniyoga@gmail.com. L'inscription est nécessaire pour un cours d'essai, un abonnement annuel ou l'achat d'un carnet de tickets de cours. Après confirmation de votre inscription, le paiement des cours s'effectue par virement avant le cours ou sur place, le jour du cours, par chèque ou en liquide.
    IBAN Assoc Equilibre Viniyoga : FR 76 1820 6004 6865 0641 2844 775
    BIC AGRIFRPP882

  • Pour vous inscrire aux cours en ligne  (sur Zoom puis replay vidéo) : 
    L'inscription s'effectue directement en ligne via notre page sur hello asso, dans la rubrique évènements. Choisissez un cours hata-yoga ou yoga relax et si vous souhaitez payer à l'unité, pour un mois ou pour l'année.     Le cours yoga relax est proposé en partenariat avec les associations de patient ANDAR, AFA, et AFS

  • Pour les cours individuels :
    Merci de nous contacter au 07 55 64 35 07 pour prendre rendez-vous à partir de mi-août.

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HORAIRES DES COURS COLLECTIFS 

Tarifs des cours

1

Cours collectifs en salle

Cours d'essai : 10 € 

 

  • Carnet de 10 cours : 160 €
    (16 € /cours)

  • Carnet de 20 cours :  280 €  (14 € /cours)

  • Forfait annuel (un cours hebdomadaire) : 420 €

+​

  • Adhésion annuelle à l'association :  15 €  (en sus)

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Nous acceptons les coupons-sport.
Pour vous nscrire, remplissez le bulletin d'inscription à télécharger ici et nous l'envoyer par mail à equilibreviniyoga@gmail.com

2

Cours collectifs internet 

  • ​Tarif sur la base de 5 € le cours

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Le cours a lieu chaque semaine en "live" sur Zoom puis il est disponible en replay vidéo pendant une semaine.

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Le paiement des cours s'effectue à l'unité

au mois ou à l'année. 

 

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L'inscription s'effectue directement en ligne via notre page sur hello asso, dans la rubrique évènements.

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Cours individuels

Vous souhaitez un accompagnement individuel, pour une demande personnelle, une maternité, une difficulté de santé, une fragilité ...

Nous vous proposons une première rencontre avant de vous engager pour des cours particuliers.

 

  • Tarif pour 1 cours : 50 € (1h) 
  • Paris 12 e : 141 rue de Picpus 
    (ou possibilité de cours à domicile)
    Prendre rendez-vous avec Nathalie au : 07 55 64 35 07​.
  • Paris 10e : contactez Laurent : leyogadelaurent@dexu.eu

Les cours sont dispensés dans le cadre de l'Activité Physique Adaptée et du dispositif Prescri'forme. 

Selon votre mutuelle, et votre situation de santé, il est possible d'obtenir un remboursement partiel ou total des cours.

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Enseignants

Nathalie
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Les cours de yoga sont dispensés par Nathalie, professeure formée au yoga et à la yogathérapie, excepté le cours du mercredi de 12h30 à 13h30 qui est animé par Laurent.  

Nathalie a travaillé de nombreuses années dans la formation en santé, période pendant laquelle elle a pratiqué le yoga et s'est formée au yoga sur 8 années. Depuis 2019 elle a fondé l'association Equilibre Viniyoga avec Cléo Dzogang, docteur en gynécologie des Hôpitaux de PARIS pour s'engager pleinement dans le yoga dans le but de le rendre plus accessible à tous.

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Formation

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Laurent
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Le cours du mercredi de 12h30 à 13h30 ainsi que les cours individuels dans le 10e arrondissement sont dispensés par Laurent formé au yoga.


Avant d’entamer sa reconversion en tant qu’enseignant, Laurent a pratiqué de nombreuses activités autour du corps en mouvement, notamment l’aïkido, le tai chi, le Pilâtes…
Laurent est engagé depuis 2022 dans un cursus d’enseignement au yoga sur quatre ans avec Philippe Filliot et son équipe pédagogique, dans la lignée Viniyoga.
Laurent a également été formé au soin énergétique japonais Reiki et à plusieurs protocoles de massage aux huiles.
Ses cours de Hatha yoga empruntent à plusieurs inspirations. Ils sont calmes, privilégient la lenteur et la respiration. 

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