top of page
Capture d’écran 2024-02-20 à 14.54.51.png

Extériorité / Intériorité
de l'un à l'autre

​

STAGE D'ETE 2024 : YOGA - BALADES - CONTES

du lundi 8 juillet (14h) au dimanche 14 juillet (14h) 

à la Ferme des 4 vents à Bussang dans les Vosges

 

Avec Nathalie et Angélique, en pleine nature, au coeur du Parc naturel régional des Ballons des Vosges nous explorerons les liens de l’espace intérieur à ce et ceux qui nous entourent au travers du yoga, de balades et de l’univers des contes.
 

  • Yoga : pratique quotidienne de yoga le plus souvent en extérieur (accessible à toute personne*). Aborder la polarité intériorité /extériorité selon la philosophie et des pratiques du yoga.

  • Contes : se laisser porter par les contes et pénétrer leur univers

  • Balades : sinuer sur les sentiers longant les courbes des ballons vosgiens, se rafraichir auprès des « gouttes » prenant leur source dans les monts …

*sans limitation fonctionnelle sévère

Le stage est prévu pour un groupe de 12 participants maximum.         
 

Programme

6 jours du lundi 8 juillet (14h) au dimanche 14 juillet (14h)

  • Chaque jour, 1 ou 2 séances de yoga (1h à 2 h) : pratiques posturales, de souffle, de relaxation profonde et d’attention consciente.
    Ateliers yoga :  partage de connaissance sur les dimensions d’intériorité et d’extériorité. Echanges par petits groupes,  présentation de l’approche du yoga, pratiques et expériences.
    Animé par Nathalie, professeur de yoga / yogathérapie

 

  • 2 jours dans l’univers des contes avec Angélique : se nourrir de contes, plonger dans l’imaginaire, en sortir grandi par des jeux d’expression, la fabrication d’un personnage auquel vous donnerez vie. Par la création, Angélique conteuse professionnelle vous amènera à vous reconnecter à vos ressources souvent ensevelies.

 

  • Balades sur les sentiers des ballons des Hautes-Vosges. Selon les jours les balades dureront de 2 à 4 heures marchant tranquillement à son rythme, une « grande balade » se déroulera sur la journée. Et, incontournable à Bussang, nous irons voir le Théâtre du peuple créé par le poète humaniste Maurice Pottecher

​

nature4vents6.png

Les lieux

ferme4ventscouchant.jpg

Tarif

S'inscrire

Lieu du stage hébergement

La Ferme des 4 Vents
6 route des 4 Vents
88540 BUSSANG
Grand Est • Lorraine • Vosges (88)France

 

Accès
En voiture : Durée du trajet depuis Paris : environ 5 heures (sans les pauses)

 

En train : arrivée par la gare de Remiremont puis bus jusque Bussang – Un covoiturage sera organisé pour monter de la ville de Bussang jusqu’à la ferme des 4 vents ( 4 mn de voiture).
Pour le train, dès que les horaires seront disponibles (ce n’est pas encore le cas à ce jour), je vous indiquerai le train à prendre pour les personnes venant depuis Paris.

 

Nous sommes logés dans une ancienne ferme Vosgienne joliment réaménagée qui sera à notre entière disposition. Toutes les chambres sont pour 2 personnes (pas de possibilité de chambre individuelle). Il y a 4 salles de bain. Nous disposons d’une table pour les repas à l’extérieur et d’une grande salle d’activité sous les toits.

​

Repas

Les repas seront préparés par Cédric cuisinier, dont certains ont déjà apprécié les talents culinaires. Il nous concoctera des plats végétariens bio et de production locale.

3 repas sont prévus par jour : petit-déjeuner, déjeuner et diner.

Merci de vous manifester dès votre inscription en cas d’intolérance ou d’allergie alimentaire.

​

 
Coût du stage et hébergement

  • Frais pédagogiques : 328 € par personne

  • Frais hébergement + tous les  repas (petit déjeuner, déjeuner, diner)  :
    468 €  par personne soit 78 euros/jour pour 6 jours
    Coût total du stage : 796 €

  • Si vous n’êtes pas déjà adhérents à l’association Equilibre Viniyoga, ajoutez 15 euros pour l’adhésion.


Le transport aller/retour est à votre charge.

​

​

Pour vous inscrire
merci de remplir le formulaire d'inscription dans ce document à télécharger. Vous pourrez effectuer le paiement par chèque ou par virement. L’inscription est à effectuer au plus tôt (les places sont limitées) et au plus tard le 31 mai.

Le paiement s’effectue en deux fois :

  • arrhes 200 euros à l’inscription *

  • solde 596 euros à payer sur place (+ 15 euros si non adhérent à l’association en 2024) – Possibilité de plusieurs versements.

 

*En cas de désistement, les arrhes sont non remboursées sauf présentation d’un justificatif médical

bottom of page